こんにちは（ ＾ω＾）・・・
突然ですがあなたは集中力がありますか？私は全然集中力がないです。
なにか座って作業している時って口寂しくなってしまって、ポテチ（手が汚れる）やらおつまみやらつまんでしまうのですが、、そんな時に冷蔵庫からみつけてきたラムネを食べたらめっちゃ良かったんです。
こう・・食べたら10秒後くらいに頭がスウーーーってしてきます。（いやマジで）
頭がシャキッと！！冴える！！！！ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
ポテチとかそういうでんぷん質のものを食べると頭がぼーっとしてしまいがちなんですが、これは本当におすすめです．．．
これを知ってからというもの、スーパーで発見してはカゴにほおりこんでいます(笑)
原材料はブドウ糖・タピオカ澱粉・ミルクカルシウム・酸味料・乳化剤・香料
のみでシンプルです。
頭がスウーってなるのはブドウ糖のおかげだってさ・・
脳みそは主にぶどう糖を栄養源しています。普段だったら甘味のあるものや、パンやご飯などの炭水化物をたべると分解されてぶどう糖になります。
普通だったら消化→吸収の道とたどってぶどう糖は脳みそに送られるが、ラムネはブドウ糖のかたまりです。（森永のラムネは９０％がぶどう糖）
おもっくそぶどう糖を直にとっているので即効性があるんですね。まさに脳のエサを食べているようなもの・・！
市販のラムネはぶどう糖で作られていることが多いので森永のラムネじゃなくても大丈夫だと思います。
しかし中には砂糖で出来てるものもあるので、そのような場合は裏面を見てから買う必要がありそうです。
砂糖でも効果がないわけではないのですが。
幻覚じゃなくてよかった。（パッケージにもぶどう糖でスッキリ！って書いてあるしね）
砂糖とぶどう糖って何が違うの？
糖質とは、パンやご飯、麺などの炭水化物から食物繊維を抜いたもののことです。 まあ、炭水化物だと思えばそれでいいと思います。その糖質には種類があります。
単糖類、２糖類、多糖類です。
単糖類にはぶどう糖、果糖、ガラクトースがあり、糖質の最小単位です。
２糖類は名前の通りそれらの単糖類が２つ連なったものです。これを砂糖といいます。
さらにもっと単糖類が連なるとでんぷん質になり、甘味をかんじにくくなります。これが炭水化物です。
人間はこれらの炭水化物や砂糖を摂取すると、酵素で分解して単糖類にします。
そのなかでもぶどう糖は体にとって重要な物質で血液中に必ず含まれており、（血糖値）
また前述の通り、脳は普段このぶどう糖をエネルギーにして活動しているのでぶどう糖は大切なのです。
かと言って食べ過ぎてもそりゃ、ダメでしょうけど、、(笑)
スーパーなんかだとよくぶどう糖を固めたやつを売ってますが、甘いだけなのでちょっと味気ない・・。その分ラムネは香料が入っているので美味しく食べられるのもポイント高い・・！
座り作業で口寂しくなってついついお菓子をつまんでしまう人や、勉強なんかで集中力がなかなか続かない人におすすめです
ほんとコンビニとかスーパーなんかで１００円くらいで売ってるから、見かけたらためしに買ってみてね（ ＾ω＾）・・・とってもイイから
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